为贯彻落实党的二十大精神，培养学生自尊自信、理性平和的社会心态，增强班级集体凝聚力和向心力，近期我院心理工作站组织各班级开展以“智信青春，抒写未来”为主题的心理健康主题教育活动。
关爱健康，呵护心灵
各班开展心理健康交流会。会上，各班心理委员以知识分享的形式向同学们介绍了各类心理知识，提倡同学们关爱自我、了解自我、接纳自我；关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质；同时，鼓励同学们积极参加各类相关心理健康教育活动，学习心理健康知识，科学认识心理健康问题，塑造积极心态，珍惜美好生活。
敞开心扉，拥抱快乐
各班心理委员根据班级实际情况，选取不同的心理健康教育主题开展活动，通过不同的活动开展形式帮助同学们学习掌握科学的心理调适方法，排解不良情绪。
2022级机制1班以“学爱”为主题，通过在图书馆阅读的形式，引导同学们学会宁静阅读，感悟文字的美和力量；2022级机器人1班同学围绕“优美环境，美化心灵”的主旨，外出湿地公园进行垃圾清理，在劳动中感受心灵的舒缓；22数控的同学们则针对在学习生活中存在的心理困惑进行解答，鼓励同学们以积极的心态面对生活中的困难，在交流沟通中舒缓压力、调整身心。
三、心怀希望，享受青春
各班心理委员还通过采取观看电影、互动游戏、小组讨论等多种形式分享了深呼吸法等心理调适方法，引导学生学会处理不良情绪，维护个人心理健康。
本次心理健康主题教育活动，对于促进学生树立正确心理健康观，有效调适学习生活中存在的困扰，增强心理健康素质，促进健康成长具有重要意义。作为新时代青年，应积极学习宣传心理健康知识，科学认识心理健康问题，塑造自尊自信、理性平和、亲善友爱的社会心态，为健康中国建设贡献青春力量。
（拟稿：刘佳利审核：向李）
